Παρασκευή, 31 Οκτωβρίου, 2025
ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ Ο ΚΑΙΡΟΣ

Διατροφή

ΠελοπόννησοςΔιατροφή

Αντιφλεγμονώδης Διατροφή και τρόφιμα που μειώνουν τη φλεγμονή

Είναι πολύ πιθανό να έχεις ακούσει στα social media για την αντιφλεγμονώδης διατροφή. Εάν όχι για την ίδια, τότε για τη φλεγμονή και το γεγονός πως είναι επιβλαβής για...

Δυσανεξία στη Λακτόζη: Ποια Διατροφή να ακολουθήσεις;

Η Δυσανεξία στη Λακτόζη όπως επίσης και τα φουσκώματα τα οποία τη συνοδεύουν έχουν...

Η παραδοσιακή συνταγή της φανουρόπιτας (vid)

Δείτε την παραδοσιακή συνταγή της φανουρόπιτας, τη γλυκια πίτα με 9 υλικά που φτιάχνουμε...

ΕΟΦ: Καμπανάκι κινδύνου για ακατάλληλη σοκολάτα για τη λίμπιντο

Με ανακοίνωση που εξέδωσε ο ΕΟΦ κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για σοκολάτα συμπλήρωμα...

Ροή Ειδήσεων

Συνάντηση του Δημάρχου με τον Διοικητή της Τροχαίας Καλαμάτας

Ο Δήμαρχος Καλαμάτας Θανάσης Βασιλόπουλος συναντήθηκε σήμερα, Παρασκευή 31 Οκτωβρίου 2025 με τον Διοικητή της Τροχαίας Καλαμάτας, Αστυνομικό Υποδιευθυντή Νίκο Αντωνόπουλο, παρουσία του Αντιδημάρχου Δημοτικής Αστυνομίας Κώστα Παπαδάκη. Ο κ. Βασιλόπουλος ευχήθηκε στον Διοικητή καλή επιτυχία στα καθήκοντα που πρόσφατα ανέλαβε και τόνισε την άριστη και διαχρονική συνεργασία του Δήμου με την Ελληνική Αστυνομία. Κατά

Σταθμός παροχής νερού τύπου “meetpat” στο κέντρο της Καλαμάτας

Σταθμός παροχής νερού τύπου “meetpat” εξωτερικού χώρου τοποθετήθηκε σε πεζοδρόμιο επί της οδού Αριστομένους στο πλαίσιο υλοποίησης της Τοπικής Πράσινης Συμφωνίας που έχει υπογράψει ο Δήμος Καλαμάτας με την Δημοτική Επιχείρηση Ύδρευσης και Αποχέτευσης Καλαμάτας (ΔΕΥΑΚ). Η εν λόγω Τοπική Πράσινη Συμφωνία έρχεται σε συνέχει συμμετοχής του Δήμου στην πρωτοβουλία Intelligent Cities Challenge (ICC). Με τους

Ηλεκτρονική διάθεση δελτίων προτεραιότητας για την οπερέτα «Θέλω να δω τον Πάπα»

Ξεκίνησε η διάθεση των δελτίων προτεραιότητας με ελεύθερη είσοδο για την οπερέτα του Θεόφραστου Σακελλαρίδη "Θέλω να δω τον Πάπα", σε σκηνοθεσία Νατάσας Τριανταφύλλη που θα πραγματοποιηθεί στην Κεντρική Σκηνή του Μεγάρου Χορού Καλαμάτας με δυο παραστάσεις στις 18.30 και στις 21.00 την Πέμπτη 6 Νοεμβρίου 2025. Το κοινό μπορεί να προμηθευτεί τα δωρεάν δελτία

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί «τσουρέκι με μαστίχα Χίου»

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Δυτικής Ελλάδας, στο πλαίσιο του Προγράμματος «Επίσημος Έλεγχος για την Παρακολούθηση των Επιπέδων Προσθέτων Τροφίμων και Αρωματικών...

Διατροφή & Πανελλαδικές: Ο καλύτερος σας σύμμαχος στη μάχη των εξετάσεων

Καθώς οι Πανελλαδικές Εξετάσεις πλησιάζουν, το άγχος κορυφώνεται, ο ελεύθερος χρόνος εξαφανίζεται και η ξεκούραση μοιάζει πολυτέλεια. Μέσα σε αυτή την απαιτητική περίοδο, η...

Άκης Πετρετζίκης: Έδειξε την πιο αφράτη τυρόπιτα με μπεσαμέλ και φέτα και έγινε “χαμός” (vid)

Η καλύτερη συνταγή για κλασική και παραδοσιακή τυρόπιτα με τραγανό φύλλο κρούστας και αφράτη γέμιση με μπεσαμέλ! Προσθέστε σόδα πριν την ψήσετε, και θα...

Χοιρινές μπριζόλες με πατάτες σε 30 λεπτά (vid)

Απολαύστε τις αγαπημένες χοιρινές μπριζόλες με πατάτες στον φούρνο σε μόλις 30 λεπτά χωρίς να θυσιάσετε τη γεύση! Ένα χορταστικό γεύμα για όλη την...

ΕΟΔΥ: Οκτώ συμβουλές για το πασχαλινό τραπέζι

Οδηγίες για τις τροφές που θα καταναλώσουμε στο γιορτινό τραπέζι τις ημέρες του Πάσχα καθώς και τους κανόνες που θα πρέπει να τηρούμε στον...

Οδηγίες για την ασφάλεια τροφίμων στο πασχαλινό τραπέζι

Συμβουλές για την ασφάλεια των τροφίμων κατά την προετοιμασία του πασχαλινού τραπεζιού, υπενθυμίζει με ανακοίνωσή της η Ένωση Καταναλωτών Ελλάδας. Όπως αναφέρεται, καθώς το Πάσχα...

ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται τυριά cheddar λόγω λιστέριας

Ο ΕΦΕΤ προχωρά στην ανάκληση τυριών τύπου cheddar, προέλευσης Ιρλανδίας τα οποία μπορεί να είναι επιμολυσμένα με τον παθογόνο μικροοργανισμό Listeria monocytogenes. Συγκεκριμένα, πρόκειται για...

Προβιοτικά και παιδιά

του Δρ. Παναγιώτη Βαραγιάννη Χωρίς αμφιβολία η υγεία των παιδιών πρέπει να αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα! Στο πλαίσιο αυτό, τα προβιοτικά έχουν αρχίσει να κερδίζουν έδαφος...