Τετάρτη, 9 Ιουλίου, 2025
ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ Ο ΚΑΙΡΟΣ

Γυμναστική την εποχή του κορονοϊού από τον Τριπολιτσιώτη Personal Trainer Αναστάσιο Χαραλαμπόπουλο (video)

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γυμναστική την εποχή του κορονοϊού από τον Τριπολιτσιώτη Personal Trainer Αναστάσιο Χαραλαμπόπουλο

Ο Personal Trainer Κατ’ οίκον ή σε Εξωτερικούς χώρους είναι μια λύση στην εποχή του κορονοϊού. Η Γυμναστική στο χώρο του ενδιαφερόμενου, σε εξωτερικό χώρο ή όπου επιθυμεί ο ασκούμενος με Ιδιαίτερη προσοχή τόσο στις ασκήσεις, όσο και στη χρήση οργάνων.

Δείτε στο video του τηλεοπτικού σταθμού Alpha που ακολουθεί, τον Τριπολιτσιώτη Personal Trainers Αναστάσιο Χαραλαμπόπουλο να δείχνει ασφαλείς τρόπους γυμναστικής.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

VisitPeloponnese: Πρόγραμμα εκθέσεων και δράσεων εξωστρέφειας της Περιφέρειας Πελοποννήσου για το 2ο εξάμηνο του 2025

 Η Περιφέρεια Πελοποννήσου ανακοινώνει το επικαιροποιημένο πρόγραμμα συμμετοχής της σε επιλεγμένες τουριστικές εκθέσεις και στοχευμένες δράσεις δικτύωσης μέχρι το τέλος του 2025. Το πρόγραμμα υλοποιείται στο πλαίσιο της στρατηγικής ανάδειξης της Πελοποννήσου ως ολοκληρωμένου προορισμού αυθεντικών εμπειριών, με συγκεκριμένη στόχευση ανά αγορά. Στο επίκεντρο της στρατηγικής βρίσκεται η ενεργή συμμετοχή των επαγγελματιών του τουρισμού και

Πολύ υψηλός κίνδυνος δασικής πυρκαγιάς στους νομούς Λακωνίας και Μεσσηνίας την Πέμπτη 10 Ιουλίου 2025

Σύμφωνα με το Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς, τον οποίο εκδίδει η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του Υπουργείου Κλιματικής Κρίσης & Πολιτικής Προστασίας για την Πέμπτη 10 Ιουλίου προβλέπεται υψηλός κίνδυνος δασικής πυρκαγιάς (κατηγορία κινδύνου 4) στις Περιφερειακές Ενότητες Λακωνίας και Μεσσηνίας και κατηγορία κινδύνου 3 στις υπόλοιπες Περιφερειακές Ενότητες. Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας συνιστά

Η Κορινθία στο επίκεντρο της διαστημικής τεχνολογίας-Γκιολής: «Τιμή για την Περιφέρειά μας η συμμετοχή σε μια παγκόσμια επιστημονική πρωτοπορία»

Επίσκεψη του Αντιπεριφερειάρχη Κορινθίας Αναστάσιου Γκιολή στο Αστεροσκοπείο Κρυονερίου – Παρουσίαση επαναστατικού πειράματος από τον Πρόεδρο του ΕΑΑ Σπύρο Βασιλάκο και τον Υφυπουργό Ανάπτυξης Σταύρο Καλαφάτη Μια ξεχωριστή επίσκεψη πραγματοποιήθηκε στο Αστεροσκοπείο Κρυονερίου στην Κορινθία, με τη συμμετοχή του Αντιπεριφερειάρχη Π.Ε. Κορινθίας, Αναστάσιου Γκιολή, του Προέδρου του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, κ. Σπύρου Βασιλάκου, και του

Οδηγίες προστασίας για τους πολίτες από την Περιφέρεια Πελοποννήσου λόγω καύσωνα

Η Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Πελοποννήσου με αίσθημα ευθύνης απέναντι στους συμπολίτες μας, απευθύνει ισχυρή σύσταση για αυξημένη προσοχή λόγω των εξαιρετικά υψηλών θερμοκρασιών που αναμένονται τις προσεχείς ημέρες στην Περιφέρειά μας. Ο καύσωνας αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για τη δημόσια υγεία, ειδικά για τις ευπαθείς ομάδες όπως βρέφη, ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνια νοσήματα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ