Ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή του παπουτσιού θα πρέπει να δίνετε όταν το παιδί αρχίζει να κάνει τα πρώτα του βήματα γιατί τα ποδαράκια του είναι πολύ μαλακά και ευαίσθητα.
Η ΩΡΑ ΤΗΣ ΔΟΚΙΜΗΣ
Όταν βρίσκετε σε ένα κατάστημα παιδικών υποδημάτων είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε ότι το μικρό παιδί δεν έχει αναπτύξει ακόμα τον λόγο του ώστε να μπορεί να σας πεί αν τα παπουτσάκια που δοκιμάζει είναι αναπαυτικά και αν το ενοχλούν κάπου. Για τον λόγο αυτό θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας τα εξής :
1. Κατά κανόνα το μεγάλο δάχτυλο πρέπει να έχει απόσταση ένα με ενάμιση εκατοστό απο το τέλος του παπουτσιού. Φροντίστε λοιπόν να υοπάρχει πάντα λίγο κενό μπροστά απο το μεγάλο δάχτυλο.
2. Το κενό ανάμεσα στα μεγάλα δάχτυλα και την άκρη του παπουτσιού δεν πρέπει να είναι τόσο ώστε το ποδαράκι να βγαίνει με το περπάτημα.
3. Το πίσω μέρος του παπουτσιού πρέπει να αγκαλιάζει την φτέρνα χωρίς να την πιέζει αλλά ούτε να βγαίνει και το ποδαράκι.
4. Πιέστε τις πλαϊνές πλευρές του παπουτσιού. Ιδανικά θα πρέπει να πιέζονται ελαφρώς.
5. Σε μερικά παιδάκια επειδή το ένα πατουσάκι είναι μεγαλύτερο από το άλλο, θα πρέπει όταν δοκιμάζει τα παπούτσια να τα φοράει και τα δύο προκειμένου να βρείτε το κατάλληλο μέγεθος που του ταιριάζει.
6. Προτιμήστε πάντα τα παπούτσια να έχουν από κάτω λάστιχο ή υλικό που δεν γλιστράει για ένα παιδάκι, καθώς δεν περπατάει ακόμα σταθερά και μπορεί να πέσει.
7. Μην αγοράζετε ποτέ παπούτσια που δεν είναι μαλακά, με την προοπτική ότι αργότερα θα μαλακώσουν. Το πόδι του παιδιού πρέπει να έχει άνεση από την αρχή.
8. Προτιμήστε παπούτσια από μαλακό δέρμα που επιτρέπουν στο πόδι να αναπνέει και να κινείται άνετα.
9. Όσο το παιδάκι είναι μικρό δείξτε προτίμηση στα παπούτσια χωρίς κορδόνια, γιατί λύνονται πολύ εύκολα και μπορεί να τα πατήσει και να πέσει. Τα κατάλληλα παπούτσια είναι αυτά με τις αυτοκόλλητες ταινίες.
10. Για τα παιδιά που είναι κάτω από δύο ετών είναι καλύτερα το παπούτσι να είναι κλειστό μπροστά, γι’ αυτό αποφύγετε τα πέδιλα. Φροντίστε ωστόσο τα καλοκαιρινά παπούτσια να έχουν τρύπες αερισμού.
11. Μέχρι την ηλικία των δύο καλό είναι να επιλέγουμε παπούτσια που κρατούν καλυμμένο τον αστράγαλο καθώς εξασφαλίζουν μεγαλύτερη σταθερότητα μέχρι να μάθει να περπατάει καλά.
12. Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες προτιμάτε να φοράτε τα καλοκαιρινά παπούτσια με καλτσάκια γιατί το δέρμα του μικρού μπορεί να ερεθιστεί πολύ εύκολα.
13. Είναι πολύ μεγάλο λάθος να επιλέγετε το παπούτσι του παιδιού με βάση αποκλειστικά και μόνο της στιλιστικές σας προτάσεις.
14. Μην αγοράζετε παπούτσια σε μεγαλύτερο μέγεθος από αυτό που ενδείκνυται για την ηλικία του, με την προοπτική ότι τα πόδια του μεγαλώνουν γρήγορα. Όχι μόνο θα το δυσκολέψουν στο περπάτημα αλλά είναι και πολύ πιθανό να του προκαλέσουν και ατύχημα.
15. Αμέσως μόλις αγοράσετε τα παπούτσια βάλτε το παιδί να τα φορέσει στο σπίτι και να τα περπατήσει για δύο ώρες. Αν μόλις τα βγάλετε διαπιστώσετε ερεθισμούς στα πόδια του θα πρέπει να τα αλλάξετε.
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟΣ Ο ΤΑΚΤΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ
Τα πόδια των παιδιών μεγαλώνουν γρήγορα. Στα πρώτα στάδια της ανάπτυξής τους συνήθως αλλάζουν το νούμερο ανά τρείς μήνες. Γι’ αυτό πρέπει να ελέγχετε συχνά αν του κάνουν τα παπούτσια. Πιέζοντας προς τα κάτω το πάνω μέρος του παπουτσιού με τον αντίχειρα μπορείτε να δείτε τη θέση που έχει το μεγάλο δάχτυλο στο παπούτσι. Αν το μεγάλο δάχτυλο έχει φτάσει στην άκρη του παπουτσιού τότε είναι καιρός να αλλάξετε παπούτσια και να πάρετε μεγαλύτερο μέγεθος. Πιο κάτω θα σας αναφέρουμε κάποια σημάδια προκειμένου να καταλάβετε πότε πρέπει να γίνεται η αλλαγή στο μέγεθος.
1. Ορατά σημάδια ερεθισμού όπως φουσκάλες, πληγές, οιδήματα.
2. Δεν υπάρχει καθόλου κενό ανάμεσα στο μεγάλο δάχτυλο και το τέλος του παπουτσιού.
3. Τα δάχτυλα φαίνεται να πιέζουν το πάνω μέρος του παπουτσιού.
4. Τα δάχτυλα βγαίνουν έξω από τα όρια στα πέδιλα.
5. Οι πλευρές του παπουτσιού είναι τεντωμένες και δεν πιέζονται προς τα μέσα.
6. Το παιδάκι γκρινιάζει ή κλαίει όταν φοράει τα παπούτσια. Άρνείται να τα φορέσει ή προσπαθεί να τα βγάλει.
7. Παρατηρείτε ξαφνικά αλλαγή στο βάδισμά του.
ΤΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΒΟΗΘΑΝΕ Η ΟΧΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΝΑ ΜΑΘΕΙ ΝΑ ΠΕΡΠΑΤΑΕΙ
Κάποιοι υποστηρίζουν ότι αν το παιδί φορέσει παπούτσια μπορεί να περπατήσει πιο γρήγορα. Στην πραγματικότητα τα παπούτσια ειδικά στην αρχή θα δυσκολέψουν το μικρούλι που μόλις μαθαίνει να περπατάει, γιατί δυσκολεύουν τον συντονισμό των κινήσεων των ποδιών. Για τον λόγο αυτό είναι καλύτερα να μην φοράτε παπούτσια πριν ξεκινήσει να περπατάει. Ωστόσο να του φοράτε παπούτσια όταν βγαίνετε από το σπίτι για να μην κρυώνει ή να μην λερώνεται ακόμα και αν δεν περπατάει.
ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΕΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΛΑΤΥΠΟΔΙΑ
Τα περισσότερα παιδιά όταν είναι μικρά φαίνεται σαν να έχουν πλατυποδία, ενώ στην πραγματικότητα δεν έχουν. Η καμάρα αρχίζει να γίνεται ορατή συνήθως μετά την ηλικία των πέντε. Παρόλο αυτά μία επίσκεψη στον παιδοορθοπεδικό θα σας λύσει την απορία, δεδομένου ότι η διάγνωση για πλατυποδία μπορεί να γίνει μετά την ηλικία των τριών. Τότε εφόσον χρειάζεται συστήνονται ειδικά για την πλατυποδία παπούτσια.
ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΟΡΕΣΕΙ ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
Αν παρατηρείτε ότι το παιδί περπατάει παράξενα, γέρνει, κουτσαίνει, τραβάει το ένα ή και τα δύο πόδια προς τα μέσα ή προς τα έξω, περπατάει στις μύτες, καλό είναι να επισκεφθείτε έναν παιδοορθοπεδικό . Επίσης μια ακόμα σημαντική ένδειξη είναι η παραμόρφωση των παπουτσιών. Για κάθε λοιπόν από τις περιπτώσεις που προαναφέραμε θα πρέπει να επισκεφθείτε τον παιδοορθπεδικό, ο οποίος είναι ο μόνος αρμόδιος για να εκτιμήσει αν υπάρχει κάποιο ορθοπεδικό πρόβλημα και να συστήσει τεχνικές βελτιώσεις με ασκήσεις ή ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια. Όσο πιο νωρίς εντοπίζονται αυτού του είδους τα προβλήματα τόσο καλύτερα αντιμετωπίζονται.
