Εργομετρικά τεστ και προπόνηση (video)

Τρίτη ημέρα προετοιμασίας για τους ποδοσφαιριστές του ΑΣΤΕΡΑ οι οποίοι πέρασαν από εργομετρικά τεστ και στη συνέχεια ακολούθησαν πρόγραμμα προπόνησης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τρίτη ημέρα προετοιμασίας για τους ποδοσφαιριστές του ΑΣΤΕΡΑ οι οποίοι πέρασαν από εργομετρικά τεστ και στη συνέχεια ακολούθησαν πρόγραμμα προπόνησης.

[iframe width=”650″ height=”360″ src=”https://www.youtube.com/embed/q2rcUfdXV_s” frameborder=”0″ allowfullscreen ]

Ημέρα εργομετρικών εξετάσεων η Τετάρτη (08/07) για τον ΑΣΤΕΡΑ με τη διαδικασία να κυλά σύμφωνα με το πρόγραμμα που ήθελε τους ποδοσφαιριστές χωρισμένους σε γκρουπ να περνούν από τα απαραίτητα τεστ.

Το απόγευμα της ίδιας ημέρας, ακολούθησε προπόνηση με ασκήσεις βελτίωσης αντοχής, παιχνίδια με μπάλα και παιχνίδια κατοχής.

spot_img

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τρίτη θέση για την Εβελίνα Μανιάτη της ΑΕΚ Τρίπολης στο Ε3 Open τένις του Ξυλοκάστρου

Ο Πρόεδρος της ΑΕΚ Τρίπολης, Παναγιώτης Βαλασόπουλος, το Διοικητικό Συμβούλιο και η προπονητική ομάδα (Παπαδόπουλος - Αργυρόπουλος) συγχαίρουν θερμά την Εβελίνα για την κατάκτηση της 3ης θέσης και της εύχονται υγεία, συνεχή πρόοδο και ακόμη περισσότερες…

Δήμος Σπάρτης: Θα επανυποβληθεί η πρόταση χρηματοδότησης για την ενεργειακή αναβάθμιση της Δημοτικής Αγοράς

Ενημέρωση του Δήμου Σπάρτης για την πρόταση χρηματοδότησης της ενεργειακής αναβάθμισης των κτιρίων της Δημοτικής Αγοράς: Η Δημοτική Αρχή κατανοεί την ανησυχία που υπάρχει για την πρόταση χρηματοδότησης της ενεργειακής αναβάθμισης των κτιρίων της Δημοτικής…

Στη σκέπη του Αγίου Σπυρίδωνος: Ευλαβικό προσκύνημα του Μητροπολίτου Μαντινείας και Κυνουρίας κ. Επιφανίου στην Κέρκυρα

Με αισθήματα βαθιάς συγκίνησης, πνευματικής χαράς και ιδιαίτερης ευλάβειας, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Μαντινείας και Κυνουρίας κ. Επιφάνιος πραγματοποίησε ευλαβικό προσκύνημα στην Κέρκυρα, προκειμένου να προσκυνήσει το άφθαρτο Ιερό Σκήνωμα του Αγίου…

Απάτες εκατομμυρίων μέσω ΜΚΟ με πρόσχημα την ενίσχυση παιδιών – Στο κύκλωμα και στημένα ματς

Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση, τα μέλη της οποίας δραστηριοποιούνταν, μέσω σωματείου-Μ.Κ.Ο., στην κατ’ επάγγελμα τέλεση κακουργηματικών απατών σε βάρος πολιτών-δωρητών και υπεξαιρέσεων σε βάρος ωφελούμενων ερανικών δράσεων Επιπλέον, μέρος των παράνομων…