Διατροφή

Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα υπέροχη διάθεση για να απολαύσεις το μπάνιο σου, να διαβάσεις ένα βιβλίο κάτω από την ομπρέλα και φυσικά να χαρείς την παρέα σου .
Ξεκινούν οι πανελλήνιες εξετάσεις. Όλοι όσοι σχετίζονται με αυτή την αγχώδη και στρεσογόνα διαδικασία ψάχνουν για τροφές – ελιξίρια και διατροφικά «ματζούνια» που να βελτιώνουν την μνήμη, να παρατείνουν τις ώρες διαβάσματος και να αυξάνουν τα επίπεδα συγκέντρωσης, αποσκοπώντας στην καλύτερη δυνατή απόδοση στις εξετάσεις και εισαγωγή σε μια τριτοβάθμια…
Μπορεί το καλοκαίρι να πλησιάζει διστακτικά, αλλά όλοι μας, μικροί και μεγάλοι, ήδη σκεφτόμαστε πότε θα οργανώσουμε κάποια εξόρμηση σε κοντινή παραλία!
#Μένουμε_σπίτι# και…Απολαμβάνουμε ένα ευεργετικό ρόφημα από Τσάι βουνού… Ολύμπου.
Η διατροφολόγος Μαρία Παρίση μας δίνει χρήσιμες συμβουλές ώστε να βγούμε αλώβητοι απ’ αυτή τη δοκιμασία μιας και το #μενουμεσπιτι έχει δύο παγίδες.
Ενημερωτικό σεμινάριο με θέμα: “Γευσιγνωσία Ελαιολάδου & Ορθές Πρακτικές Διαχείρισης του”, στην αίθουσα του Ιδρύματος Μνήμης «Αγγελικής και Λεωνίδα Ζαφείρη» στο Άστρος.
Ιδού όταν έχουμε πρόβλημα με υπερβαρότητα και παχυσαρκία ένας σύντομος οδηγός.
Οι γιορτές τελείωσαν και μαζί με ευχές, δώρα και όμορφες στιγμές ίσως άφησαν και 2-3 κιλάκια παραπάνω!
Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης (ΣΔΚ) είναι μια σοβαρή επιπλοκή της εγκυμοσύνης, στην οποία οι γυναίκες χωρίς προηγούμενη διάγνωση διαβήτη αναπτύσσουν χρόνια υπεργλυκαιμία κατά τη διάρκεια της κύησης.
Η σωστή διατροφή και η υγιεινή ζωή συμβαδίζουν, ειδικά για τους ηλικιωμένους άνω των 65 ετών. Σύμφωνα με τις εκθέσεις της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (ΠΟΥ), η πλειονότητα των ασθενειών που υφίστανται οι ηλικιωμένοι είναι αποτέλεσμα της έλλειψης κατάλληλης διατροφής
Σελίδα 1 από 40

logofootermedia