Διατροφικές συμβουλές από τον όμιλο τένις της ΑΕΚ Τρίπολης

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η σωστή διατροφή ξεκινά πάντα από τη σωστή ενημέρωση.

Στον όμιλο τένις της ΑΕΚ Τρίπολης την τελευταία διετία, οι υπεύθυνοι του τμήματος έχουν προσέξει αρκετά την διατροφή των μελών τους. Η συνεργασία με την διατροφολόγο του τμήματος κα. Μπιλίση Έλενα έχει βοηθήσει αρκετά μέλη της ομάδας να ισορροπήσουν τον μεταβολισμό τους, κάνοντας στον οργανισμό τους ένα πολύ μεγάλο δώρο: Την Υγιεινή διατροφή.

Κατά καιρούς δίνονται στα μέλη μας πολλές και πλούσιες διατροφικές συμβουλές, τόσο μέσα από την ιστοσελίδα μας (tennisaek.gr), όσο και με έντυπα, τα οποία τους μοιράζονται .

Η φετινή μας χρονιά θα ξεκινήσει πολύ δυναμικά με ένα γαϊτανάκι υγιεινών συνταγών (tips), που ανά 15 ημέρες θα παρέχονται στα μέλη μας και όχι μόνο. Για αυτό το λόγο προτρέπουμε κάθε ενδιαφερόμενο να επισκεφτεί το site του ομίλου μας (www.tennisaek.gr), όπου θα μπορεί να βλέπει χρήσιμες πληροφορίες για θέματα υγιεινής διατροφής.

Πατήστε ΕΔΩ για ένα τέλειο ξεκίνημα: Pancakes Κουάκερ

spot_img

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

16 τροχαία ατυχήματα με 4 νεκρούς το μήνα Μάρτιο στην Πελοπόννησο

Η Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Πελοποννήσου, δημοσιεύει συνολικά στοιχεία...

Έκτακτη δια ζώσης Συνεδρίαση Δ.Σ. Δήμου Βόρειας Κυνουρίας

Έκτακτη δια ζώσης Συνεδρίαση Δ.Σ. Δήμου Βόρειας Κυνουρίας Εξελίξεις σχετικά με το κλείσιμο του υποκαταστήματος των Ελληνικών Ταχυδρομείων (ΕΛΤΑ) στο Άστρος και προτεινόμενες ενέργειες. ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ : Γκαύρος Δημήτριος – Δημοτικός Σύμβουλος.

Σε ρυθμούς Tour de France η Σπάρτη και η Περιφέρεια Πελοποννήσου

Με το πνεύμα της αντοχής και της δύναμης που τη χαρακτηρίζει, η Σπάρτη ετοιμάζεται να υποδεχτεί, το Σάββατο 4 Απριλίου, τον κορυφαίο ποδηλατικό αγώνα της χώρας, L’ Etape Greece by Tour de France 2026 presented by Skoda, συγκεντρώνοντας περισσότερους από 2.000 ποδηλάτες και επισκέπτες από 28 χώρες από όλο τον κόσμο. Στο Άγαλμα του Λεωνίδα

Ημέρα Μνήμης Θρακικού Ελληνισμού Εκδηλώσεις στην Περιφέρεια Πελοποννήσου

Η Περιφέρεια Πελοποννήσου τιμά την Ημέρα Μνήμης του Θρακικού Ελληνισμού, την Κυριακή 5 Απριλίου 2026, διατηρώντας ζωντανή μια από τις πιο δύσκολες σελίδες της ιστορίας του Ελληνισμού. Η 6η Απριλίου έχει καθιερωθεί από τη Βουλή των Ελλήνων ως ημέρα μνήμης της γενοκτονίας των Ελλήνων της Ανατολικής Θράκης, που ξεκίνησε το «Μαύρο Πάσχα» του 1914 και

ΔΗΜΟΦΙΛΗ