Σάββατο, 12 Ιουλίου, 2025
ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ Ο ΚΑΙΡΟΣ

Διατροφικές συμβουλές από τον όμιλο τένις της ΑΕΚ Τρίπολης

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η σωστή διατροφή ξεκινά πάντα από τη σωστή ενημέρωση.

Στον όμιλο τένις της ΑΕΚ Τρίπολης την τελευταία διετία, οι υπεύθυνοι του τμήματος έχουν προσέξει αρκετά την διατροφή των μελών τους. Η συνεργασία με την διατροφολόγο του τμήματος κα. Μπιλίση Έλενα έχει βοηθήσει αρκετά μέλη της ομάδας να ισορροπήσουν τον μεταβολισμό τους, κάνοντας στον οργανισμό τους ένα πολύ μεγάλο δώρο: Την Υγιεινή διατροφή.

Κατά καιρούς δίνονται στα μέλη μας πολλές και πλούσιες διατροφικές συμβουλές, τόσο μέσα από την ιστοσελίδα μας (tennisaek.gr), όσο και με έντυπα, τα οποία τους μοιράζονται .

Η φετινή μας χρονιά θα ξεκινήσει πολύ δυναμικά με ένα γαϊτανάκι υγιεινών συνταγών (tips), που ανά 15 ημέρες θα παρέχονται στα μέλη μας και όχι μόνο. Για αυτό το λόγο προτρέπουμε κάθε ενδιαφερόμενο να επισκεφτεί το site του ομίλου μας (www.tennisaek.gr), όπου θα μπορεί να βλέπει χρήσιμες πληροφορίες για θέματα υγιεινής διατροφής.

Πατήστε ΕΔΩ για ένα τέλειο ξεκίνημα: Pancakes Κουάκερ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Επίσκεψη του Περιφερειάρχη Δημήτρη Πτωχού στα αντλιοστάσια του Αναβάλου- Στα 21.000 κυβικά/ώρα η παροχή με τη νέα μονάδα

Την πορεία των παρεμβάσεων στο αρδευτικό σύστημα του Αναβάλου, βασικής υποδομής άρδευσης του Αργολικού πεδίου, παρακολούθησε από κοντά ο Περιφερειάρχης Πελοποννήσου, Δημήτρης Πτωχός, στο πλαίσιο επιτόπιων επισκέψεών του την Πέμπτη 10 Ιουλίου 2025. Η αυτοψία ξεκίνησε από το αντλιοστάσιο Κουτσοποδίου, σημείο νευραλγικής σημασίας για την τροφοδότηση των καλλιεργειών της περιοχής. Στη συνέχεια, ο Περιφερειάρχης μετέβη

Δημήτρης Πτωχός: «Κάθε επένδυση στην υγεία είναι επένδυση στην ίδια την κοινωνία» – Ενεργειακή αναβάθμιση 3,7 εκατ. ευρώ στο Γ.Ν. Κορίνθου

Υπεγράφη την Παρασκευή 11 Ιουλίου 2025, στο Γενικό Νοσοκομείο Κορίνθου, η σύμβαση για την υλοποίηση του έργου: «Ενεργειακή Αναβάθμιση Γενικού Νοσοκομείου Κορίνθου – Υποέργο 4: Εργασίες Ενεργειακής Αναβάθμισης, Εξοικονόμησης Ενέργειας και ΑΠΕ», συνολικού προϋπολογισμού 3.700.128,41 ευρώ. Το έργο χρηματοδοτείται από το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα ΠΕΚΑ, με συγχρηματοδότηση από το Ευρωπαϊκό Ταμείο Περιφερειακής Ανάπτυξης (85%) και εθνικούς

Φωτιά σε αγροτοδασική έκταση στο Αίγιο – Μήνυμα από το 112

Φωτιά ξέσπασε το μεσημέρι της Παρασκευής (11/7) σε αγροτοδασική...
00:07:46

Κλειώ Κορώνη Παπαντωνίου: Νέο Κύμα Καύσωνα – Μέτρα Προστασίας για Παιδιά και Ευάλωτες Ομάδες (vid)

Νέο Κύμα Καύσωνα: Μέτρα Προστασίας για Παιδιά και Ευάλωτες...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ